Solltest du eigentlich vorhaben, regelmäßig zu trainieren, dir aber immer wieder eine Variation von „gerade doch kein Bock“ in die Quere kommen, müsste mein neues Buch Motivation zum Sport — die Aufraffbibel genau der richtige Lesestoff für dich sein.
Der Titel dürfte ganz gut erklären, um was es geht. Du vermutest sicherlich richtig. Ja, es handelt sich dabei um einen modernen Ratgeber, der sich um das leidige Anfangen mit dem Training dreht!
Durch die vielen Tipps, Tricks und Taktiken, die über die verschiedenen Kapitel verteilt sind, sollte es dir fortan immer gelingen, dein geplantes Training tatsächlich in die Tat umzusetzen.
Das Buch spezialisiert sich auf die Sportarten Fahrradfahren, Joggen und Schwimmen. Wenn du etwas um die Ecke denkst, sollte es dir aber auch gelingen, dich in die Yogapants zu werfen oder an die Hantelbank im Fitnessstudio zu zwingen.
Da der Schreibstil von Motivation zum Sport — die Aufraffbibel locker und ungezwungen ist, müsstest du sogar bei schlechter Laune inklusive immenser Verweigerungshaltung offen für die Ratschläge sein. Du bekommst zudem keine Besserwisserei, sondern Einfühlungsvermögen, Gewitztheit und Fakten.
Der Preis ist niedrig, der Nutzen kann gigantisch sein. Ich wünsche daher schon mal viel Spaß beim Bestellen und Umsetzen der Tipps und Tricks und somit beim Trainieren!
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