*Neuer Gratisartikel*
Bei der Techniker Krankenkasse gibt es ein Angebot von Poster und Broschüren zum Thema Fitness & Rückentraining, das sich kostenlos bestellen lässt. Wer langsam in die Jahre kommt oder einen Bürojob hat, durch den er/sie/es häufig mit Verspannungen zu kämpfen hat, kann mit den Gratisartikeln bestimmt etwas anfangen.
Der Großteil der Gratisartikel sind für alle bestellbar, ein kleinerer Teil nur für TK-Versicherte. Das bringt mich dann auch zum letzten Hinweis.
Beim Bestellabschluss wird man gefragt, wie es mit dem Interesse aussieht, hier sollte man dann gegebenfalls die „Nicht-Nerven“-Variante wählen, da Krankenkassen oft sehr penetrant sind.
Ein Thema das gerade zur Schwimmbad-Saison und der anstehenden Urlaubszeit sehr aktuell ist, wird bei diesem kleinen Gratisartikel behandelt:
der Weg zur Traumfigur.
Almased bietet die Broschüre Planfigur kostenlos an. Sie kann entweder heruntergeladen werden oder wird geliefert. Innerhalb von 14 Tagen soll man hier durch seine Diät geführt werden.
Da es sich mehr oder weniger um einen Werbeflyer dreht, sollte man mit einer sehr almasedlastigen Ernährung rechnen.
Für den ein oder anderen Pfennigfuchs vielleicht ganz interessant.
Neben der neuen Planfigur gibt es auf der Aktionsseite noch viele weitere Broschüren.
Abnehmen geht auch anders!
Das >>> Abnehmbuch Du bist fett: Klartext beim Abnehmen findest du günstig bei Amazon!
Das Buch ist von mir geschrieben, neben Schnäppchen suchen, hab mich auch mit dem Thema Diät beschäftigt. Die Tipps und der Weg, wie ich abgenommen habe, sind nun gesammelt im Abnehmbuch Du bist fett: Klartext beim Abnehmen zu finden. Die Methode hat mir geholfen, 20 Kilo abzunehmen und unten zu halten. Was spricht dagegen, dass es auch bei dir klappt?!
Das Prinzip ist: Langsam, aber sicher effektiver abzunehmen. Durch immer gesünder werdende Ernährung weniger Kalorien zu konsumieren und durch ein langsam steigendes Sportpensum den Kalorienverbrauch zu erhöhen. So ist es möglich, dass du ständig abnimmst, nicht nach den ersten paar Kilo beim Stillstand wieder entnervt aufgibst.
Über Käufe und Bewertungen würde ich mich natürlich sehr freuen!
Weitere Informationen rund um Ernährung, Bewegung und die Motivation zu beiden gibt es auf dem Abnehmblog heimlichschlank!